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Meist zu Beginn eines neuen Jahres bietet Aldi Nord, Aldi Süd, Lidl sowie weitere Discounter günstige Sportgeräte an. Wir zeigen dir, ob die Aldi-Crosstrainer bzw. Ellipsentrainer mit Marken-Crosstrainern im ähnlichen Preisfeld mithalten können und wo die Vor- und Nachteile liegen.
Verfügbarkeit der Aldi Crosstrainer
Wie bereits erwähnt hat Aldi die Crosstrainer meist nur zu Beginn des Jahres in ihrem Sortiment. Allerdings gibt es gelegentlich die Möglichkeit einen Aldi Crosstrainer online zu bestellen:
- https://www.aldi-nord.de/aldi-liefert/p/crosstrainer-1003603/
- https://www.sued.aldi-liefert.de/Crosstrainer.html
Aktuell kann nur der Crosstrainer von Aldi Nord online vorbestellt werden. Du kannst dich dort auf der Webseite eintragen und wirst per Mail erinnert, wenn das Gerät wieder verfügbar ist und geliefert werden kann.
Preisvergleich des Crosstrainers von Aldi Nord
Der Crosstrainer von Aldi Nord kostet 349 Euro (Stand Mai 2020). Was hat er für diesen Preis zu bieten? Aldi Süd gibt derzeit keine Preisauskunft für ihren Crosstrainer, deswegen können wir das Preis-Leistungs-Verhältnis leider nur für Aldi Nord bewerten.
- Antrieb: 32 Widerstandsstufen mit langlebiger Wirbelstrombremse, die Flüssiglauf garantiert
- Trainingscomputer: mehr als 10 Trainingsprogramme für viel Abwechslung, Pulsmesseung (Handpulssensoren), Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch
- Aufbaumaße: (LxHxB) 155 × 166 × 70 cm
- Schwungmasse: keine Angabe
- Schrittlänge: keine Angabe
- Pedalabstand: 20 cm
- maximales Benutzergewicht: 150 kg
- Extras:
- Tablet/Telefonhalterung,
- Einstellbare Benutzerprofile (1 neutraler Gast-Benutzer, 3x spezifischer Benutzer),
- höhenverstellbare Pedale
Preislich liegt der Aldi Crosstrainer am nächsten beim Sportstech CX608 Crosstrainer. Im direkten Vergleich bietet der Aldi Crosstrainer folgende Vor- und Nachteile:
Vorteile
- Viele Widerstandsstufen und dadurch sehr individuelles Training möglich
- hochwertiges Bremssystem für die Preisklasse
- abwechslungsreiches Trainingsprogramme
- 4 Benutzerprofile im Trainingscomputer (andere Marken-Crosstrainer bieten Benutzerprofile in der Regel nur über eine App)
- hohes maximales Benutzergewicht von 150kg (vor allem für die Preisklasse)
- geringer Pedalabstand, wodurch Hüftschäden vorgebeugt werden
- Tablethalterung
- höhenverstellbare Pedale
Nachteile
- keine Fitness App
- keine Angabe zu Schwungmasse (Maßstab für Stabilität und Rundlauf) und Schrittlänge (Maßstab für Ergonomie)
- nicht klappbar (Hier findest du die besten klappbaren Crosstrainer)
Fazit
Beim Aldi Crosstrainer von Aldi Nord handelt es sich um eine solides Gerät, dass ideal von der ganzen Familie verwendet werden kann. Es bietet für seinen Preis einige überraschende Features, die oft nicht mal Profi-Crosstrainer bekannter Marken bieten.
Häufige Fragen zu Aldi-Crosstrainern
Wissenswertes sowie Tipps und Tricks zu Crosstrainern
Ein Crosstrainer ist ein Sportgerät, mit dessen Hilfe die Ausdauer trainiert werden kann. Gegensätzlich zum Fahrradtrainer, der in der Hauptsache zur Förderung der Beinmuskulatur und Ausdauer beiträgt, trainiert der Crosstrainer bis zu 90% der gesamten Körpermuskulatur und ist damit so effektiv wie kaum ein anderer Heimtrainer. Nach dem Ganzkörpertraining kannst du deine Muskulatur dann ideal durch Dehnung oder mit einer Faszienrolle lockern.
Ein Crosstrainer ist ein Ganzkörpertrainer – von Kopf bis Fuß wird nahezu die gesamte Muskulatur beansprucht.
Also egal ob Sie sich nur auf den Sommer und die perfekte Traumfigur vorbereiten oder als Prepper auf den Weltuntergang. Ein Crosstrainer wird Sie erfolgreich dabei unterstützen.
Crosstrainer arbeiten mit einem Schwungrad, welche durch zwei in der Regel waagerechten Pedalarmen von einem Meter Länge mit senkrecht stehenden Armstangen in Verbindung steht. Die Bewegungen bei der Nutzung eines Crosstrainers haben große Ähnlichkeit mit dem Gehen. Allerdings entfällt beim Training mit dem Crosstrainer die Belastung der Gelenke während des Auftretens.
Crosstrainer haben viele Vorteile und haben sich daher zu recht als Marktführer im Bereich Fitnessgeräte für zu Hause durchgesetzt.
Mit einem Marktanteil von mehr als 70 Prozent haben sich Crosstrainer zum bislang meist gekauften Fitnessgerät herauskristallisiert.
Crosstrainer oder Ellipsentrainer?
Des Öfteren ist im Zusammenhang von Crosstrainern auch die Rede von Ellipsentrainern. Ein wesentlicher Unterschied zwischen beiden Geräten kann nicht direkt festgestellt werden. Der Ellipsentrainer wird deshalb als eine Weiterentwicklung des Crosstrainers angesehen. Nicht selten werden Cross- und Ellipsentrainer auch synonym verwendet. Der kleine Unterschied zwischen beiden Geräten ist darin zu sehen, dass der Ellipsentrainer die elliptische Bewegungsbahn der Füße beschreibt. Dahingegen beschreibt die Bezeichnung Crosstrainer die Bewegung des gesamten Körpers.
Damit die Hüft- und Kniegelenke sowie die Wirbelsäule nicht über alle Maßen belastet werden, gibt es eine weitere Entwicklung. Diese besteht in einem zusätzlichen Zwischengelenk. Im Allgemeinen werden diese Geräte als Crosstrainer bezeichnet. Die als Ellipsentrainer bezeichneten Sportgeräte sollen einzig auf ihre elliptische Bewegungsfähigkeit im Bereich der Trittfläche hinweisen. Allerdings bieten Crosstrainer auch diese elliptische Bewegung.
Crosstrainer eignen sich in der Hauptsache für all jene Personen, die im Allgemeinen sehr viel sitzen, wie unser Crosstrainer Test zeigt. Denn mithilfe von einem Crosstrainer werden auch Lungenkapazität und der Oberkörper ideal trainiert. Mit einer besser ausgebildeten Muskulatur im Bereich des Oberkörpers wird eine leichtere Armarbeit auf dem Crosstrainer erreicht. Somit können auch höhere Pulswerte erlangt werden. Ist die Oberkörpermuskulatur schwächer ausgebildet, so muss die trainierende Person wesentlich mehr Anstrengung aufbringen, um die benötigte Intensität zu erlangen.
Beim Kauf eines Crosstrainers sollte unbedingt auf einen möglichst geringen inneren Abstand zwischen beiden Pedalen geachtet werden. Liegt dieser nicht vor, besteht die Gefahr, Hüftschäden zu erleiden. Näheres gibt es im einzelnen Crosstrainer Test.
Funktionsweise eines Crosstrainer
Crosstrainer gibt es seit nunmehr rund 25 Jahren. Aber wie wird auf einem Crosstrainer trainiert? Dies erfahren Sie alles hier.
Beim Training mit dem Crosstrainer kommt es zu keiner Belastung der Gelenke. Aus diesem Grunde eignen sich Crosstrainer insbesondere für übergewichtige Personen sowie für Menschen, die unter Knie- und Rückenproblemen leiden gleichermaßen. Ein objektiver Maßstab für die Beurteilung der Qualität eines Crosstrainers besteht stets in der angegebenen Gewichtsbelastung. Diese wird jeweils vom TÜV und nicht vom Hersteller der Trainingsgeräte festgelegt. Je mehr Körpergewicht ein Crosstrainer tragen kann, umso hochwertiger ist die Qualität der einzelnen hierin verbauten Teile wie zum Beispiels das Antriebssystem, der Rahmen oder auch die Tretlager.
Für Personen, die über eine schlechte Kondition verfügen, könnte das Training auf einem Cross- oder auch Ellipsentrainer unter Umständen zu anstrengend sein. Gleiches für interessierte Personen, welche unter enorm starken Problemen im Bereich der Hüft- oder Kniegelenke leiden. Diese Personenkreise sollten eventuell im besten Fall auf einen Fahrradtrainer ausweichen.
Die wesentlichen Merkmale der Crosstrainer in den verschiedenen Preiskategorien
Einsteiger-Modelle bis 300 Euro
Grundsätzlich ist es möglich auch in einem günstigen Preissegment einen Crosstrainer in einer guten Qualität zu finden. Hierzu kannst Du unsere ausführlichen Crosstrainer Test Berichte hier lesen. Die günstigeren Modelle bis 300€ sparen nicht selten am Material und sind daher eher leicht. Das hat zur Folge, dass die Trainingsgeräte bevorzugt für ein eher geringes Maximalgewicht bis 100 kg angeboten werden. Menschen mit einem höheren Gewicht können ein leichtes Wanken wahrnehmen, da die Stabilität nicht vergleichbar ist mit einem Modell aus einer höheren Preisklasse. Neigst Du zur Reisekrankheit auf Schiffen, kann dies leicht negative Auswirkungen auf die Dauer des Trainings haben.
Ab einem Preis von 300 Euro ist auch in Bezug auf die Sicherheit bereits ein deutlicher Sprung zu sehen. Auf den Trittflächen und den Griffflächen finden sich rutschfeste Oberflächen, damit weder Hände noch Füße während des Trainings abrutschen. Im niedrigen Preissegment sind neben mechanischen auch elektronische Crosstrainer zu finden. Bei diesen solltest Du sehr genau auf den Stromverbrauch achten, damit sich das Training nach mehreren Monaten nicht negativ auf Deiner Stromrechnung bemerkbar macht. Keine Kompromisse musst Du bei einem günstigen Crosstrainer in Bezug auf Deine Gesundheit eingehen. Sowohl die Schonung der Gelenke als auch die Einstellung verschiedener Tretwiderstände gehören hier bereits zum Standard und gewähren Dir ein Training ohne anschließenden Muskelkater oder Verspannungen.
Mittelklasse-Modelle von 300 bis 500 Euro
Die Crosstrainer Test Berichte der besten Mittelklasse-Modelle findest du hier. Im mittleren Preissegment zwischen 300 bis 500 Euro sind die meisten Modelle vorhanden die für eine Verwendung zuhause am besten geeignet sind. Von der Auswahl der Materialien bis zu deren Verarbeitung wurde alles unternommen, um den Verschleiß bei der Verwendung möglichst gering zu halten. Planst Du den Crosstrainer für viele Jahre zu verwenden, solltest Du direkt in dieser Kategorie auf die Suche gehen. Das erspart Dir nach wenigen Jahren erneut Kosten für einen neuen Crosstrainer in Kauf nehmen zu müssen.
In diesem Preissegment finden sich ebenfalls Modelle, die mit einem Akku betrieben werden. Dieser kann vor dem Training aufgeladen werden und erlaubt es Dir danach unabhängig von einer Steckdose zu trainieren. Trainierst Du bei schönem Wetter gerne auf der Terrasse, ist nicht der Einsatz eines Verlängerungskabels erforderlich. Ein Display mit Funktionen wie der Messung der Herzfrequenz und des Pulses gehört bei diesen Preisen bereits zum Standard. Gleiches gilt bei den klassischen Crosstrainern auch für den Wechsel zwischen verschiedenen Fortbewegungen vom Steppen über das Walken bis zum Steppen. Die Abwechslung kommt daher auch bei einem täglichen Training nicht zu kurz.
Profi-Modelle ab 500 Euro
Modelle die für 500 Euro und mehr angeboten werden, fallen nicht selten in einen Bereich von Modellen, die auch in einem professionellen Umfeld wie einem Fitnessstudio oder der Praxis eines Physiotherapeuten zum Einsatz kommen. Hier kannst du unsere Crosstrainer Test Berichte über Profi-Modelle lesen. Grundsätzlich ist die Qualität des Trainings auf diesen Sportgeräten nicht um ein Vielfaches höher als bei günstigeren Modellen.
Die Unterschiede liegen eher in den anderen Ansprüchen begründet, welche die Besitzer eines Fitnessstudios an ihre Trainingsgeräte haben. Da diese die Grundlage für den wirtschaftlichen Erfolg bilden ist es sehr wichtig, dass diese möglichst unanfällig für Verschleiß und Störungen sind. Ist das Studio 24 Stunden geöffnet muss es möglich sein das Gerät rund, um die Uhr für viele Jahre zu verwenden. Ist dies der Fall, ist auch eine mehrfache tägliche Reinigung keine Seltenheit. Im privaten Umfeld treffen diese Faktoren in der Regel nicht zu. Hier gilt es daher sehr genau abzuwägen, ob die von Dir bevorzugten Eigenschaften des Crosstrainers auch in dieser Preisklasse zu einem ausgewogenen Preis-Leistungsverhältnis führen. Zudem solltest Du Dich bei einem Crosstrainer mit einem Preis ab 1000 Euro für eine etablierte Marke entscheiden. Damit erhöhst Du die Chancen, dass wenn etwa nach 15 oder 20 Jahren die ersten Verschleißerscheinungen auftreten die Möglichkeit besteht originale Ersatzteile zu beziehen.
